Ressources
Des repères fiables pour accompagner, comprendre et avancer.
Vous trouverez ici des articles, des conseils et des réflexions autour de l’allaitement, du sommeil, de la parentalité et de la petite enfance. Des contenus conçus pour aider les familles comme les professionnels à mieux comprendre les besoins des enfants et à faire des choix éclairés, sans culpabilité ni méthode universelle.
Reprendre le travail en continuant d’allaiter : la check-list pour préparer cette étape sereinement
Reprendre le travail quand on allaite : une étape pleine de questions Reprendre le travail quand on allaite est souvent un moment chargé de questions. Certaines mères s’inquiètent de la séparation...
La routine du coucher n’est pas une recette magique : comment trouver celle qui convient à ton enfant
Tu as sûrement déjà entendu qu’il fallait “mettre en place une routine du coucher” mais concrètement: – Est-ce qu’il faut faire la même chose tous les soirs ? – À la même heure ? – Dans le même...
Faut-il éviter les épices pendant la diversification alimentaire ?
Lorsque débute la diversification alimentaire, les questions autour des saveurs apparaissent très vite. - Faut-il proposer les aliments tels qu’ils sont ?- Faut-il éviter certaines choses « par...
Pourquoi participer à un cercle de mamans ?
Devenir mère, c’est vivre une transformation profonde.Une transformation du corps, du cœur, du quotidien, des priorités. Et pourtant, dans cette période si intense, il existe peu d’espaces pour dire...
Comment répondre (sans culpabiliser) aux remarques sur ton bébé, ton allaitement ou ta parentalité pendant les fêtes
Les fêtes devraient être un moment de chaleur, de retrouvailles et de douceur mais pour beaucoup de jeunes mamans, décembre rime aussi avec : remarques, comparaisons, conseils non sollicités... et...
Couchers difficiles, pleurs, refus : ce que ton enfant essaie vraiment de te dire
Édition spéciale Journée mondiale de l’enfance On voudrait que les couchers se passent bien.Que les repas soient sereins.Que les transitions (s’habiller, sortir, se brosser les dents) ne se...
Ton bébé se réveille toutes les 2 heures… et tu es à bout ?
Tu t’endors à peine que ton bébé t’appelle déjà. Tu regardes l’heure : 1h43. Puis 3h17. Puis 5h04. Les nuits s’enchaînent, les jours se confondent, et tu ne sais plus vraiment quand tu as dormi pour...
Allaitement et sexualité : quand le désir croise les tétées
On parle beaucoup d’allaitement et on parle aussi de la sexualité après un accouchement, mais rarement des deux ensemble. Et pourtant, dans le quotidien d’une mère allaitante, ces deux mondes se...
Vacances avec un bébé ou bambin allaité : conseils pour se détendre et profiter !
Partir avec bébé, c’est possible et agréable. Prendre la route avec un tout-petit, c’est souvent un mélange d’excitation et d’appréhension. On rêve de changer d’air, mais on redoute aussi les nuits...
Crèche et entreprise : un duo sous-estimé pour soutenir les parents au quotidien
Chaque matin, des milliers de parents confient leur tout-petit à une crèche avant de filer au bureau, souvent le cœur serré et l’agenda déjà surchargé.Deux univers la crèche et l’entreprise qui,...
Le biberon n’est qu’un outil : comprendre son rôle sans tabou
Lorsqu’on parle d’allaitement, le mot « biberon » déclenche souvent des réactions passionnées : certains le diabolisent, d’autres le présentent comme un passage obligé. Et si on mettait les...
Mini-jupe, féminisme et allaitement : et si tout cela parlait du même combat ?
La mini-jupe. Un simple vêtement, court, léger, parfois jugé provocant. Pourtant, elle a marqué une révolution. Quand elle apparaît dans les années 60, elle ne parle pas de mode, elle hurle liberté....
